Ce numéro d'hiver de Mandalas Ambiance Zen va vous aider à apprivoiser cette saison aux couleurs pastel ! Prenez vos crayons de couleurs, installez vous bien confortablement et découvrez le pouvoir du mandala !
Un livre de coloriages avec des mandalas à colorier : les thèmes changent à chaque numéro et c'est toujours une bonne surprise de révéler un magnifique Mandala grâce aux couleurs.
Cette revue multi-jeux est adaptée à tous, pour de véritables moments de plaisir : Mots à démêler, Mots à relier, Mots fléchés, Mots brisés, mais aussi Sudoku, Futoshiki, Pyramide…
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Le mandala est reconnu pour ses effets thérapeutiques car il permet de se recentrer, de vivre dans le moment présent et d'atteindre un état de méditation plus élevé afin de réduire le stress de la ...
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